bueno, llegué a este post de casualidad. les dejo el link y más abajo copio el texto. será cierto que las zapatillas no sirven para nada??
http://luchorunner.blogspot.com/2011/07/nacidos-para-correr-el-libro-o-una.html
------------
miércoles 20 de julio de 2011
Nacidos para correr; el libro. (O una trompada de aviso al corredor "moderno")
Lo escuché nombrar primero. Después me lo recomendaron otros corredores (el primero de ellos fue Damian).
Hasta que vi el video que compartió mi compa "Natash". Ahí estaba él; Christopher McDougall, periodista y corredor y además el autor, frente a un auditorio diciendo frases "inflamables" para los fabricantes de zapatillas y maravillándome con su relato acerca de los indios Tarahumara (o Rarárumis) de la Sierra de los cobres, México.
Nunca había oido hablar de ellos, pero sí sabía de gente que corría descalza acá en Argentina. Un ultramaratonista de San Miguel del Monte (creo) que corre en alpargatas y una chica del norte que corría en pista sin calzado entre otros.
Decidí comprar el libro. Y me partió la cabeza.
Basicamente el autor toma a los Tarahumara, quienes han sido considerados por el comité olimpico Internacional (y muchísimas autoridades medico-cientificas e innumerables ultramaratonistas de primer nivel) como los corredores más resistentes del planeta... y corren descalzos o apenas con sus "huaraches", unas rústicas sandalias hechas por ellos mismos.
Hablamos de correr "en serio", ok?... hablamos de "carreras" de 50, 80, 100 o 200 millas! (una milla terrestre equivale a 1,609 Km).
100 millas = 160,9 Kms!!!! (y muchas veces en el año!).
A partir de ello, la argumentación de que los seres humanos NACIMOS PARA CORRER y que hemos perdido la naturalidad y debilitamos nuestros pies y nuestra postura con el paso de las miles de generaciones y de años.
Cómo nuestros pies y piernas sufren cada vez más lesiones cuando se supone que cada vez hay más y mejor tecnología en nuestras zapatillas, supuestamente mucho mejor que la que tienen las sandalias de los Tarahumara... que casi no se lesionan...
Scott Jurek, el más grande ultramaratonista del mundo corriendo junto al campeón Tarahumara, la imágen real de una situación narrada en el libro.
No les voy a contar el final de la pelicula, pero si tienen oportunidad de leerlo, no lo duden. Pueden estar de acuerdo o no con la teoría, pero como periodista que soy, tengo que decir que el contenido está bien avalado por fuentes concretas; nombres y apellidos, citas de investigadores e investigaciones de las más prestigiosas universidades norteamericanas, estadísticas y demás, lo que le da un punto a favor al autor.
Y si eso no los conforma, además el relato de una aventura genial (y real) en esas sierras casi inaccesibles.
Se llama "Nacidos para correr"... es lo primero que diré de esto. Probablemente después quiera escribir más cosas desde lo personal acerca de lo que me generó la lectura y de cómo miré mis Asics Nimbus 12 con cierto recelo y duda.
Mientras tanto, si buscan material sobre los Tarahumara en Google y Youtube, van a encontrar varias cositas y probablemente se sorprendan.
Les recomiendo también los criterios "correr descalzo" y "barefoot running".
Aca abajo les dejo un video de una charla del autor, el mismo video que vi yo hace unos dias, en el que McDougall resume la esencia del libro sin develar detalles que te arruinen la lectura.
Gracias por venir. Gracias por correr.
PD: No voy a dejarles una muestra gratis del libro en versión virtual... no se puede!
-----------
el video se puede ver en el blog.
------------
Índice 
